Joop Vos
motivatie & inspiratie
'hier word ik vrolijk van'
van werkdruk naar werkgeluk
Burnout is tegenwoordig volksziekte nummer één. Medewerkers van alle leeftijden, uit elke branche en van alle rangen en standen worden erdoor getroffen. Werk-gerelateerde stress kent iedereen en iedere medewerker ervaart regelmatig een behoorlijke werkdruk. Hoe zorgen we er nu voor dat we werkdruk om kunnen zetten in werkgeluk.
In een creatieve en interactieve workshop gaan we de stressfactoren te lijf. Met verrassende werkvormen krijgen we inzicht in onszelf en hoe wij stress ervaren. En kijken we naar onze werk-energie-balans: wat geeft mij energie en wat kost mij energie. Joop biedt reddingsboeien en handvatten. En één belangrijke tip op voorhand: 'er moet vooral ook gelachen kunnen worden'.